Atrevete a Vivir el Proceso

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Terapia Individual


La terapia individual tiene como finalidad encontrar el equilibrio emocional en la vida del paciente, detectando aquellas situaciones de crisis que lo angustian, deprimen enojan etc.
y así poder mejorarlas, encaminándolo a mejorar su calidad de vida.
En la terapia individual el trabajo terapéutico está enfocado en proporcionarle herramientas funcionales al paciente que le permitan solucionar diferentes situaciones problemáticas en su vida, ya que es importante mencionar que las situaciones problema siempre existirían en la vida de cualquier ser humano, la diferencia es como se responde ante esa situación que genera conflicto:

Si avanzo con miedo o me paralizo por el miedo.
La terapia individual, o psicoterapia, es un proceso a través del cual los pacientes trabajan uno a uno con un psicólogo - en un ambiente seguro y confidencial- para explorar sus sentimientos, creencias y comportamientos, trabajar con recuerdos desafiantes o inadecuados, identificar aspectos de sus vidas que quieran cambiar, entenderse mejor a sí mismos y a los otros, establecer metas personales, y trabajar hacia el cambio deseado.
En este espacio te permites conocerte mejor y entender lo que necesitas, atreves de un trabajo dinámico y enriquecedor para tu vida diaria.